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作为旅行博客活在当下

在年老的秋天醒来,意识到生活已经过去了,而没有生命存在的那一刻,这是让我感到焦虑的一件事。旅行时,我经常会以自己的想法和计划返回。这也是我一生的巨大动力之一。卡塔琳娜(Katarina),无论您做什么,都过着现在的生活,不要将它推到您面前!没关系,银行里没有钱湖,也没有昂贵的公寓。现在是您喘口气,现在是了,所以现在活一千。

为什么一个人应该活在当下

活在当下不仅是与社交媒体断开联系并处于当前状态,而且还有很长的路要走。

活在当下

冬天来临时,我9-5的工作也是如此。人们涌入,以纸质形式进行工作分配,并且在所有数字系统中嘎嘎作响,同事们从假期回来。突然发现自己坐得越来越紧。

有时我真的不知道一个人创造办公室景观时的想法。它是什么样的人?尽管背景嗡嗡声和眼角动静,一个人可以完全与他人坐在一起,并且总是富有创造力和生产力的人吗?一个在工作中始终存在,富有成果并为未来规划的人?就是说,一个人能够成功地活在当下,未来以及两者之间的一切之中?他每天要工作8个小时,然后回到朋友和家人,在健身房转弯,做饭,甚至经营自己的生意,并在社交媒体上取得成功。 llstid?成功了,仍然有某种形式的正念吗?我可以见识到一个人吗?

为什么要活在当下?

我猜每个人都知道上述人类并不是真的存在。我还假设每个人都知道如何这样生活对个人和社会都不是没有后果的。我可能不需要解释,我们今天的生活方式并没有被许多人视为终极生活方式。存在更多原因并活在当下有很多原因。来了  我的三个最大的。

有机会专注

我非常需要爬进一个小角落,保持镇定,安静并能够专注。当我没有它的时候,我的大脑会闪耀到下一篇论文和下一篇博客文章中,并且我经常在工作中得到证明,我不能在嘈杂的环境中工作,而且很多人在旅途中当我发现半写笔记,邮箱中的草稿以及其他未完成的任务时进行处理,这使我分心,难以置信。我需要有机会集中精力。活在当下使我更容易集中精力。

为了感觉更好

随着压力的增加,压力会给人们的心理健康带来不利影响,并影响发病率,我相信生活在当下是感觉更好和抵抗疲劳的重要组成部分。

为将来

从长远来看,压力不大,但是在秋天的秋天醒来,意识到生活在我生活的那一刻消失了,而我却没有出现是让我感到焦虑的一件事,也是我想要活在当下的最大原因。可能有些陈词滥调,但我想现在就生活,所以我不为将来的生活感到后悔。

但是,活在当下到底意味着什么?

活在当下意味着什么

为什么要活在当下?对我来说,重要的是要有机会集中精力,防止疲劳,并在将来对自己在生活中取得的成就感到满意。

活在当下意味着什么

当人们意识到自己无法继续过着越来越烦躁的生活时,就会想到存在,以及生活在当下意味着什么。答案之一也许就是生活在更小规模的生活中,即在这种速度较慢的生活中身体和灵魂处于平衡状态,也许这使得许多人有可能活在他的现在。不幸的是,有 没有简单的答案活在当下意味着什么。 一个简单的谷歌搜索和论坛上的长线程对其进行签名。如果我仍然想给一个,那可能就是没人想听到的答案。

利用现在,现在就在眼前并没有为未来做太多计划。现在是我们的生活。

但是几乎没有人有特权生活,即使 生活设计 绘画自己的生活变得非常受欢迎。尽管生活缩减,但必须在两者之间掌控财务,家庭和职业。根据上述简短定义,如果只有一个存在于现在,那么三个重要部分可能会失败。

在此基础上,我得出结论,每个人都应该现在就塑造自己的形象,对于这个人来说,活在当下意味着什么。现在是我的。

我应该如何活在当下

当我们在一个周末体验西班牙,在下一个周末体验意大利时,我们真的很欣赏旅行和目的地吗?当我们进行下一趟旅程时,是否真的从每次旅程中得到了我们想要的和应该的?–珍妮弗·桑德斯特伦(JenniferSandström),《永远永远在国外》。

作为旅行博客活在当下

在旅行博客中,有关生活在当下的想法变得非常重要。大多数旅行博客很快意识到,以自己的方式旅行是一种特权。我愿意,我很感激。

就此而言,不缺少内置冲突的特权。

珍妮佛触动了她的话题 2017年的旅行反思

当我们在一个周末体验西班牙,在下一个周末体验意大利时,我们真的很欣赏旅行和目的地吗?当我们进行下一个旅程的旅程时,我们真的能从每次旅程中得到我们想要的和应该的吗? 

詹妮弗的反思(与下一趟旅程已经来临),一直在思考,朝着自己的梦想和未来的计划前进,将适得其反。因为如果一个人不断有未来的计划, 那么如何活在当下?一个人在下周末看到意大利时,如何看待西班牙的现在呢?作为旅游博主,确实很难破解。

我经常与其他旅行博客作者和旅行记者一起旅行,可以看到现在生活的人与那些目标太远的人之间存在明显的区别。这在旅途中的心理状态以及人们对人和情况的反应中很明显。但是,我想指出的是,我并不认为这与特殊的人或性格类型有关,而是与个人在工作中的特定时间(工作,财务等)相类似。但是,如果您感到满足,请继续阅读下一段关于我现在的生活。

活在当下

休息,与我认识的人交谈和度过闲暇时间是我现在的生活。你好吗?

我应该如何活在当下(作为旅行博客)

为了对我应该如何生活在现在做出计划,首先需要定义现在生活对自己意味着什么。我一直都在想什么。悬而未决的任务并没有完成并不意味着您现在还没有生活。这也不意味着您要这样做。

以下是我得出的结论:我认为这对于我现在应该如何生活很重要。

#休息

要睡个好觉,这样我就可以应付一天中的活动,专注于接受和享受,当我Prio 1时。享受我的记忆常常意味着我由于压力,大脑一直在另一个地方,于是我不记得方向或一天做过的事。那天,我很容易就跳过了。

#和我认识的人交谈

对我来说,治疗很重要。接纳我遇到的人及其历史,并对他微笑,即使乍一看他并不感兴趣。作为旅行博客,起点是世界美丽而有趣,这就是为什么我很少见到一个我最终不会以一种或另一种方式欣赏的人的原因。这就是为什么我停下来,专注并尝试享受这一刻的原因。对他人感兴趣并表示尊重对我很重要,但我必须始终努力。如上所述,我很容易分心。

#Â确保您没有旅行时间

确保有空闲时间,这样我就有时间反思自己的旅行对我来说非常重要。当全职工作时,每月一次旅行是绝对的。每次旅行都会创建博客材料至少一个月。我也想和朋友出去玩,去健身房,看很多电影,做我自己,这就是为什么我不能预订太多时间的原因。实际上最好是尽可能少的时间。我之前在帖子中提到 运行旅行博客并全职工作;

我尽量避免提前预订,例如,我不提前一年预订演唱会门票。因此,2018年将没有Katy Perry到我这里。目前,仅预订6月旅行。如果我说一年四季几乎所有周末都没有预订,那一定会让您感到惊讶。但是后来我工作了。不预订东西是一种明智的计划方式。如果您提前预订所有内容,您很快就会陷入无法避免的日程安排中,并以邮件中的一封信来表达别人正在生活并控制着您的生活的感觉。

对于有机会活在当下,不预订可能是我最重要的建议。日历接管生活比想象的要快得多。

为什么以及如何?–活在当下的总结

在这个秋天,我不想后悔生活。这就是为什么我想现在当旅游博客作者。为了做到这一点,重要的是要有休息,开会和不旅行的时间。

您是否反思过现在的生活?你想出了什么?

希望您喜欢我最个人的感想。您将在下面找到更多 亲自。祝大家星期三愉快!

卡塔琳娜

 

19 Comments

  1. Jennie

    但是嘿!您阅读想法还是??????

    多么明智的生活和观点!我只能同意您的意见,也可以确认生活教导我不要预订时间–工作日历就足够了,但是我也要谨慎地安排工作。

    我的恐惧还在于唤醒自己,意识到生活已经过去了-我已经训练自己处于当下并照顾那些小事。例如,我现在预订了一个梦想之旅,周日的斯瓦尔巴特群岛!在过去的几周中,生活给了我独特的机会,而SAS的欧元奖金之旅很划算?

    • Katarina

      但是,感谢您的超赞评论!

      是的,我可能读过一些想法,但是当您涉及到存储桶时,您会读到一些想法!斯瓦尔巴特群岛!该死的骗人。在哪里可以跟着你?

      • Jennie

        大声笑!感到令人不快的刺激!敬请关注 !!阿兰达明天9:20?

  2. 非常有趣的阅读,活在当下确实是我一生中最重要的事情。要充分利用每一秒,请尽情享受,充足的睡眠,尽可能少的压力,尽情玩乐,并始终从积极的方面看待事物。现在,我的旅行博客不像其他许多博客那样运作,这很可能是我作为旅行博客写手仍然觉得自己确实生活在现在和现在的重要原因。我在多年前建立了一条简单的规则:第一名,第二名是博客(与其他很多人共享)。总是。 =我住,博客如下。它不控制我应该去哪里旅行,什么时候应该旅行以及我没有设定要求”等等,很多/经常要出版的东西”,而且我没有提前计划。有时候会有点,但是我真的需要几天和几周的时间,并且喜欢所有计划外的周末。博客每周只有X个小时的工作时间,绝对不能让我感到压力或压力。我的旅行也是基于比许多旅行更长的旅行,这意味着当我们离开时,我们确实处在生活的中间, d¥。 ğŸ™,

    (该死了多长时间。哈,哈!)

    • Katarina

      哈哈,我注意到了!但是我的博客文章也很长。客户没有停止写作,我意识到,所以我继续。但是您会想到一些有趣的想法。确实非常重要。这也是生活在当下,让自我至上的方式。我今年可能会少写博客。去年写了200多个帖子。你写多少博客?

      • 2017年,有89个职位。在我旅行时,当我现在有很多和平与宁静时,大约有80-90%的职位可以完全完成,并且有时间献身于他们充分。这个男人几乎每天都在棕榈树下打午睡,或者比我多冲浪一会,然后把我放在另一棵棕榈树下的树荫下,固定图片/书写。 ğŸ™,

        这是关于放我’首先对我来说真的很重要。在某种程度上绝对是自私的,但后来我真的过着充实的生活。然后,我总是把旅行视为头等大事。我不去生产农产品,而是去旅行,因为我想休息并感觉良好。 ğŸ™,

  3. 令人兴奋的阅读,几乎每天都在思考!我注意到的是,当日历太满时,我现在的生活更糟。但是,当它包含一个非常空的空间时,我知道我可以在学校上班和工作,因为我有时间去做!

    对于旅行,我认为真正停车是非常重要的!当我还是一个孩子的时候,我的旅行目标几乎是去另一个国家。如果我们两次去同一个国家,我几乎会感到沮丧。值得庆幸的是,我已经改变了这条路线,并预订了我最想去的地方。

    我们生活在一个翻新的物体中,它对现在的生活也提出了很高的要求。”当只有浴室装修时” eller ”想想明年我们建露台后夏天会更好吗”是容易产生的想法。我已经更好地控制了他们,但是当然需要一些培训。

    许多想法变得确定!我认为我之所以这么想,原因之一就是我患有恐慌症,而其中一个重要原因就是我从来没有来过。这就是为什么我现在要加倍努力,因为我再也不想让地狱烦恼了!即使原因有点无聊,它也让我对实际上对我重要的事情有了健康的看法!拥抱!

  4. 卡塔琳娜(Katarina)的帖子非常好,谢谢!我姐姐每年都会讲重点词,今年这个词实际上是”nu”。我将把这个帖子发给她!

    就个人而言,我在人生的这一部分工作很多–但可能会打架。这不是我的强项,这对我自己,我的家人和我的朋友们都不公平。但是,我向前迈出了很小的一步。举一个具体的例子,如今我在看电视/电影时总是把手机放在厨房里– för att slippa ”reflexarmen”在商业休息等期间滚动社交媒体。还可在夜间将电话放在另一层上充电,以唤醒并入睡–在网络空间中没有其他地方。

    再次感谢您可读的想法!

  5. 很好的帖子!出席会议对我来说也非常重要。当然很难。想要最大化冒险或旅程可能有点。如果您以后能够幻想回去,则需要先在当下存在的某个地方,然后再选择½。

    • Katarina

      对,就是这样。当然,存在于当前甚至很重要。并能够欣赏。很多好处,但是很难。 ?

  6. 像往常一样有趣且明智。由于生病,我现在生活很多。当我无法作更远的规划时,它有时会与其他人的生活方式发生冲突,但这也会使人们思考。对我来说,活在当下还意味着积极选择和退出。为了消除干扰,精疲力尽的小偷对我所拥有的一切感到感激和满意,即使是很小的时候也是如此。简单,要求低。我想我认为我们的想法有些分歧,但是也许这就是我的解释方式?用你的话活在当下我读得更多”fÃ¥nga nuet”并尽其所能。另一种方法也可以是仅仅生活在现状中并加以照顾。但我完全同意您的看法,它是个人的,而且实际上取决于每个人所说的话。

    • Katarina

      是的,但是就是那样。这些视图旨在进行划分。而且有认可!

  7. 多么有见地的个人感想!当旅行太快时,我们曾经会承受一定的压力。因此,如今,我们试图停留更长的时间,以便发现这个地方并轻松地与人们会面。对于我们来说,它运行得非常好。

    • Katarina

      是的,这确实是一个重要提示,欢迎在这里!

      我还必须尝试对此做出更明智的选择,并弄清楚即使工作压力很大,我也能表现得更多。

  8. pingback: 数字排毒:是必要还是恐怖宣传? -旅行星期五

  9. 你写的很真实–特别是不是一直都在预定,而是有机会在突然发生某些事情时保持灵活性–现在发生了一切。

    然后,我认为您不必在旅途中就已经有了坏良心并已经开始计划下一个。当然,这取决于许多因素,但是我现在在巴西的上周对我来说是每天的一周。我在圣保罗还是在家里都没关系。我会做我在斯德哥尔摩时会做的事情,如果不给浴室的植物浇水,例如,为下一次旅行做好计划。然后,我想我现在是旅行博客的作者。

  10. 超级有趣。我想尝试以一种完全不同的方式过我的生活,以了解差异。尤其是关于日历–如果我有85%的未预订周末,我将如何生活?直到五月,我可能会有四个不受控制的人…

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